探秘万年峡谷

　　峡谷原本是一片硕大完整的石床，由清水溪支流的内湖溪潺潺穿流，经千万年累月冲刷，打造出一个V字型的峡谷，宛如一幅长逾1公里的巨大、天然雕刻河道，让人不禁赞叹，台湾之美，竟深藏在如此深山秀水中。
　　万年峡谷之所以会被河水冲刷出如此鬼斧神功的自然景观，在于岩层硬度有别。溪水在石头上雕刻出一道道锐利的线条，又因岩壁蕴藏的矿物成分不同，分别显露出白、灰、黄褐或褚红色，使得原本是一体的大石块，变得层次分明、线条俐落、色彩炫斓，用色之和谐，令人咋舌。
　　内湖溪溪水清澈，在石壁落差较大之处形成瀑布；平缓处变成壶穴，松软处则形成深潭，有的还会切割出2、3层楼高，溪水深不可测。贴近如此绝美时，千万要小心，溪水里藏着诸多旋涡，曾有多次游客因湿滑跌入峡谷，却无法摆脱旋涡的纠缠，葬身于此。

　　草岭清水溪在“921”地震后，曾经变成堰塞湖，又经“纳莉”台风之灾，堰塞湖溃堤，如今已成了一片污泥，河床比当初地震前垫高了50米

　　草岭走山之叹

　　从万年峡谷走上外湖149线直行，经内湖，穿过一个草岭隧道，即可到达草岭。
　　7年前的大地震，半夜的天崩地裂，草岭堀沺山顶的674吨土石，像溜滑梯般下滑，堵住清水溪的出口，造成了堰塞湖；后来，经过“纳莉”、“贺伯”两次台风的“洗礼”，又把这个新景点给毁了。
　　如今，清水溪干涸得像滩烂泥，却比当初的河床高度整整垫高了16层楼。曾是草岭10景的青蛙石、水濂洞，都要经由一段被冲断的路才能找到攀爬的石阶；半山腰上，因地震削了脑袋的崛沺山已从光头模样长出小草，清水溪对岸则躺着那个被削平的堀沺山大脑袋。
　　长久以来，云林与嘉义以清水溪为县界，如今这个脑袋“走”到清水溪那端，云林凭白无故少了一个大山头，嘉义却多了一块躺在河道上的小馒头，这就是地质学的“走山”。走山的悲剧重创草岭，但老天爷仍为他们留有美景；自扶明寺的四面佛向右远眺，一条银白色的瀑布挂吊山际，那就是当年草岭十大胜景排名第一的蓬莱瀑布。
　　四面佛旁的小径通往峭壁雄风，是一块大约100米的长斜坡巨石，斜角几达45度。从上而下，需紧拉绳索，步步为营，万一踩空，就会摔到下面的河床岸边，但走完全程，很有成就感。
　　草岭幅员很小，下坪街是老街，上坪街则是新商圈，但游客经常走在这2条正中央逛大街，两旁都是土产行。草岭的伴手礼以苦茶油最热门。当地人为了保持水土，在槟榔树下遍植苦茶树，意外收成苦茶子，餐厅也大卖苦茶面线，诉求保肝护胃。

瑞里云海聚散无常，而槟榔茶园与云海则构成了山中传奇

瑞里夜游扑萤

　　从草岭下坪街顺着蓬莱瀑布的指针走上149甲，再接162线，即可到达瑞里。

　　进入瑞里，就真正进入大阿里山区。进入瑞里，会先经过瑞太旅游中心，不妨入内拿一份当地的旅游地图，即可摸清所有的景点位置。顺便一瞧旅游中心门前的百年相思树，这棵树也是他们的骄傲。

　　这段风景区名为“瑞太风景区”，泛指瑞里、瑞峰与太和三村间的景致，古道是主要特色，瀑布、溪流、绝壁与孟宗竹林处处，大多位于海拔1000至1200米间，终年云雾缥缈，只要有体力，轻松入山，处处美景。

　　此时正是瑞里“与萤共舞”的最佳观赏期，其中，若兰山庄与九芎坪一带是萤火虫最爱流连之处。直到9月前，萤火虫将满山穿梭、谈情说爱，大阿里山区的萤火虫种类有23种之多，占全台的三分之一；最近，瑞里还出现1分钟会闪440下的大端黑萤，也有1分钟闪140下的黑赤萤。

　　若兰山庄的叶若兰有个秘密基地──带着游客摸黑寻找萤火虫寻欢的夜店。如果时间充裕，不妨找个视野好之处，喝杯咖啡或啜口驰名的阿里山茶，等待瑞里的落日之美或观星。

云潭瀑布是瑞里第一景，这是第一层瀑布，必须一路走到第三层瀑布，可以体会她的气势与涓秀

在燕子崖赏飞瀑

　　从瑞里的情人桥而下，走约1公里，即到燕子崖。

　　燕子崖是一大片外突的峭壁，横条切纹密布向旁延伸，其间满是整齐的细孔，数大就是美，形成壮观奇景。这些都是风蚀作用而成，曾有成群的燕子筑巢而得名；如今燕群不再，徒留崖壁与鸟鸣。崖下有条窄径，雨季时，一串串水珠沿着崖壁而降，奔泻成水濂洞，梦幻又壮观，但天雨路滑，又无处躲雨，因此天雨不宜。

　　通过燕子崖，紧接着来到千年蝙蝠洞，这里也是一大片石灰岩壁风化后的杰作。大小凹陷的石洞绵延长达200多米，据说曾有成千上万的蝙蝠在此建窝，如今蝠去洞空，只剩下一片竹林独守崖壁。

　　云潭瀑布在另一条步道上，堪称瑞里第一景，即使一路走下约500阶，也会感到辛苦，但抵达有如仙境的飞瀑，偶有水珠打在脸上，让人觉得疲惫、暑气全消。夏季时，水量丰沛，像是一条白炼悬空而下，水花飞溅，气势磅礡。云潭瀑布共有3层，由上而下，务必走到最底的第3层，这里最为壮观，也是阿里山风景区管理处最引以为傲的卖点。

瑞太古道一派清幽，最让人心动的是竹林片片

瑞太古道听竹

　　对喜欢健行的山友来说，瑞太古道是一条城市少见的古栈道。瑞太古道是清朝年间先民连接瑞里与太和之间运货的山径，如今已无人利用来运货，反而成了山友最好的登山步道。

　　瑞太古道旧称“幼哈林道”，全长3.2公里，入口在太和与瑞里间的嘉122乡道32.2公里处。一路上，孟宗竹林青翠入眼，很有李安《卧处藏龙》竹林斗剑的味道，尤其是忘忧林，满眼苍翠。小径里，竹子绷开的声音此起彼落，蹦蹦蹦地一声声，像是互相招呼道好。

　　步行约40分钟可达回音谷，旁边有个小亭，是古道里少数有石椅之处。在亭子7步之间大叫几声，回音效果一流，但稍转个弯，回音不再；这是因亭前对面有座山，在此大叫，声音被大山挡着回传，因此被称为“七步回音谷”。不妨来此处大吼几声，把在城市积压的怨气一吐而快，再容光焕发回去作战。

　　事实上，瑞太古道是个环形步道，体力不好的山友，可考虑在此回程，若体力尚佳，则可走完全程。在抹油坑处分为2条步道，右边一条是较陡的英雄坡，建于1870年清朝年间，另一条坡度较缓，则是1931年左右开辟；两条路最后在终点湖桶底会合，一片茶园风光尽收眼底。

　　从瑞里登山口到望天崖、回头岩、湖桶底，边走边玩，约需3个小时。英雄坡附近则有另一条山路，直趋而上，坡度颇陡峭，可以走到奋起湖，约8公里；若体力可负荷，则是个挑战，但最好一早出发，以免山区夜行，视野不清。

　　瑞里夏天盛产轿篙竹笋，清脆可口，秋天则有甜柿，可做为最佳伴手礼。

瑞峰的茶园像是一片绿色地毯，每天透早趁着太阳还不大，实时采下嫩叶；

午后的瑞峰多半起雾，让茶树再度滋养生息，这是大阿里山茶口感超好的原因

瑞峰远眺走山

　　瑞里已是强调自然景致的世外桃源，过去曾有处处茶园，如今已逐渐被开发成风景区，隔邻的瑞峰则仍维持一片浓浓的茶乡色彩。从茶叶小径蜿蜒上至观日峰大窑，由制高点向四周望去，放眼之处都像是铺着一大片深绿色地毯的茶园，茶园正中央有座高小亭，左边威武的四大天王山则像是护法，守护着这片深藏在山里的绿色宝藏。

　　在大窑，可以看到被削成三分平头的崛沺山，见证到草岭“走山”所造成的生态悲剧，对地层改变有了完整的概念，这不是单纯的大地反扑，而是地层挤压所造成的现象。

奋起湖车站步道的看台上，每天午后会欣赏到上下行火车错车的景象，

也能看见熙来攘往的游客拜访山城怀旧

奋起湖 火车情

　　奋起湖被誉为“南台湾的九份”，小而狭窄的山城，以小吃、便当与四方竹、百年梢楠母树林，闻名中外。

　　位于海拔1405米的竹崎山城，因东西北三方群山环绕、中间低平，形状有如畚箕，称之为“畚箕湖”，后因名称不雅而被改为“奋起湖”。老街与森林火车最受青睐，尤其老街历经2004年的火灾，被烧得只剩一半，经街坊局部重建，虽然旧时古老桧木屋景观不再，但多数房舍仍是沿着山坡建筑，风格依旧特殊，不愧为台湾岛内十大老街之一。

　　到奋起湖，当然要看火车。旧站里，存放着阿里山最老的蒸气火车头与许多珍贵照片。在好望角咖啡馆后方，有条木质登山步道，沿路以冷杉为主；登高俯看或远眺，云开雾散时，可看见下方火车轨道密如织网。

　　阿里山高山火车平日每天往返各1班，上行车从嘉义北门下午1：40发车，大约下午3：20抵达奋起湖；下行车从沼平站13：40发车，也大约同时间抵达，并在此错车。若算准时间，不妨爬上步道，居高临下，火车一览无遗，可弥补此行没有搭乘火车之憾。

　　奋起湖老街的传统小吃很多，德铭饼店的公婆饼、奋起湖豆腐店的豆花、天美珍的火车饼、火车便当仍排名第1。奋起湖大饭店、雅琇山庄、铁支路便当都各有特色，还有人推陈出新，把原本木质便当盒制成可以带走的纪念型便当，1个500元（新台币）；但不论哪家便当，都是吃情调，不以美味取胜，抱着“呷古意”的心态，就不会失望。

　　老街底有家名为铁支路便当的小店，很不起眼，但经常高朋满座，便当不是重点，而是景致好；半开放式的餐厅面对着云起云涌的山林，下方还有一大片梢楠树林，有上百年的历史，是奋起湖人的骄傲，如今也被列为奋起湖保护区之一。

塔山夕照与云海都是阿里山的“5美”之一，每年秋天最有机会看到云海

绝美塔山夕照

　　在阿里山公路上，71.5公里处的左手边有个大路牌，这是阿里山青年活动中心的入口，长驱直入约10分钟车程，是观看大阿里山夕照最美之处。

　　“塔山夕照”是搜集大阿里山“5大绝美”：铁路、森林、云海、日出与晚霞的“门票”之一，二万坪是正面迎视塔山绝佳之处。

　　二万坪距阿里山登山火车终点沼平5.6公里，搭火车41分钟，与阿里山游乐区内的热闹景象相比，有一股远离尘嚣、世外桃源的味道。这里腹地宽广，群山环烧，依傍一片黑森林，面对云起云涌的山林变化，很有欧美国家公园的宁静。在此处可以眺望邹族人的圣山塔山，夕阳一照，塔山呈现一片红砖色，温柔中带着详和、宁静，城市的争扰在此戛然而止。

　　二万坪附近有2条森林步道，一条是黑森林步道，来回需时约30分钟，这里有多处日军衣冠冢，穿梭林间，神秘感油然而生。另一条则是摊在阳光下的芬多精森林健康步道，沿路有夫妻情、双龙沟、三友居、二万坪神木等多处景点，但指针不太清楚，还要沿着铁轨旁的小路走，若要前往，需事先了解火车的行驶时间，来回至少要2小时。

　　事实上，从台18线71.5处入口到青年活动中心的这段小路，人车都少，也是散步的好地方，可闲静地欣赏塔山，尤其清晨曙光初亮时，周边弥漫着一股青草香，全身舒畅。

阿里山“国家公园”里，姊姊潭周围有木质栈道，极适合在此休憩

祝山日出惊艳

　　6、7月，日出约在早上5：15到5：55之间，太阳露脸之处在郡大山与秀姑峦之间，看日出首选祝山观日台。

　　赴祝山看日出最简便的方法是到沼平站搭乘前往祝山的小火车，一趟车行约25分钟，可在前一天午后到沼平站预购祝山线的车票；火车站每天会手写翌日的日出时间，但站务人员偶有凸槌，有可能乱写，游客不妨再请住宿饭店协助确认。最理想的观日出行程是一大早搭乘祝山支线小火车，回程时走祝山森林浴步道，诗意十足。

　　祝山观日台在祝山车站最上方，分上、中、下3层，原有的观日楼因921而毁坏，改建成2座观日平台。此处视野绝佳，不但可远眺玉山、郡大山、秀姑峦山，也可瞭望山下的神木村部落，还有机会看到云海与彩霞。

　　姊妹潭是2座天然高山沼泽，妹潭小而浅，像滩死水；姊潭面积则有681坪，满水位时深达2.5公尺，潭中有一木制观景台，可尽览倒映在潭水的山光水色。潭外有座长186公尺、穿越桧木林的环潭木栈道，走来神清气爽；顺着石头路则可造访三代木、心心相印、象木鼻等景点，到处可闻到红桧散发出的树香。笔直入云的柳杉取代了红桧林，到处都有数人合围的大红桧被拦腰砍断，忍不住想到当年日本人曾无情砍伐无数红桧，让人愀心。

从神木车站往上爬，可以沿着木质栈道遍访阿里山数十株巨木群，弥补神木枯死的遗憾

　　巨木群栈道之美

　　到阿里山一定要看神木！

　　原先那棵象征阿里山、年逾3,000年的神木，历经雷殛与风灾，多年来，只剩余枯擎天屹立，但树身已断成三分之一，林务局已在1998年6月让其就地安息，现在神木车站旁，还可见到半腐朽的巨木躺在那里，大陆旅客赴台游览还是会与这棵倒在地上的神木拍照。

　　为了弥补神木的遗憾，阿里山风景区管理处在游乐区打造了两条木质栈道。两条栈道以吊桥为分界点，一条向右，一条过吊桥，周边有数十棵千百年的红桧与香杉、柳杉，虽然没有老神木健在时的神气，但仍不无小补。

　　第一巨木群栈道全长600公尺，连接已躺在地上的阿里山神木与千岁桧，蜿蜒、穿梭在20株树龄在800﹣1900年的红桧巨木中，可说是全台密度最高的巨木群系统，全长约1公里。编号12号的巨木，胸围12.1米，是现在开发中最大的巨木。栈道旁另有双株、三株合抱的巨木，每棵巨木都有不同神采。

　　第二巨木群栈道是从一条小径里穿过，一路在浓荫蔽天的林间迂回攀升。经香林小学后方的原始桧木林，其中一棵红桧巨木，树围约11﹣12米，推估树龄约2000年，高大壮观的风姿独霸阿里山。2条步道走起来都轻松愉快，顶多2小时即可看尽台湾最壮观的巨木群，不可不游。

西宁早晚温差较大，应带一件长袖衣服备用，如果在青海湖边过夜，最好带件毛衣等保暖性好的衣物，并注意防晒。
在参观塔尔寺、东关清真大寺时，注意尊重民族风俗，如在塔尔寺不踩门槛，在回族进行宗教活动时不进入参观。
由于西宁地处高原，在西宁活动时应注意放慢节奏，高原反应剧烈的人应及时到医院就医。

风景线路

A线：西宁－日月山－青海湖－茶卡－盐湖－昆仑旅游区－敦煌－嘉峪关－张掖－大通森林公园－西宁

B线：西宁－城南新区－塔尔寺－群加国家森林公园－李家峡－坎布拉森林公园 

西宁大清真寺

西宁：西北一叶扁舟

当选理由

此处扼青藏高原东方之门户，四面环山，三川会聚，夏无酷暑，年平均温度保持在6摄氏度左右。

风景独好

西宁夏凉秋爽，是理想的避暑胜地，灿烂的河湟文化又给这凉爽宜人的夏季平添了无数魅力。

风味美食

清真酸奶、砂锅肉、酿皮、炒面片

线路推荐： 西宁旅游线路热点    

由于山多，交通不便，当地少数民族不受外来文化影响，更能保留古朴的民俗风貌。近年旅游热潮广及山区，六盘水纷纷建成富有民族特色的木楼，按当地的民俗接待游客，还举办小规模歌舞。

旅游线路

A线：城关镇—古茶房—水星寺—古城楼—东明寺—碧云洞—星宿洞—丹霞湖—山岚洞

B线：城关镇—宝霞山—蛤蟆山—龙天佑墓—刀砍山—古榕树村—枫叶林—黄兴峰林—天下第一竖洞

六盘水迷人的喀斯特自然风貌

六盘水：乌蒙大地的明珠

当选理由

这里有大片莽莽林海，吐纳着沁人心脾的空气，夏无酷暑。

风景独好

从北向南，喀斯特自然风貌、古文化遗址、30多个民族灿烂的民俗民风和民间文化，犹如颗颗明珠镶嵌在六盘水这块乌蒙大地。这里有盘县的丹霞山、碧云洞，六枝的桃花洞、滴水滩，有北盘江畔的古夜郎国遗址、牂牁江大峡谷，还有老厂的“竹海”，妥乐的千株古银杏，水城的野钟黑叶猴等。其中，玉舍国家森林公园是必游之地，该公园以浩瀚林海为主打，总面积达50134亩，俨然一台巨无霸的自然空调，呈现出“林茂、山青、水秀、物丰、树美、石奇、峡险、情浓”等自然景观。

风味美食

龙爪肉丝，此菜是黔菜特有的一种地方传统名菜，历时甚久，吃起来有龙爪菜的脆香，肉丝鲜嫩微带辣味，香气扑鼻。

宫保鸡，此菜色泽红亮、肉质鲜嫩、辣香味浓、辣而不猛、油而不腻，佐酒下饭最合适不过。

游客乘车到牧民家做客要看蒙古包附近勒勒车是否拴着马，不要贸然驶入，免得马惊挣断缰绳跑失；进包要从火炉左侧走，坐在蒙古包的西侧或北侧，东侧是主人起居处，尽量不坐；进包后可席地而坐，不必脱鞋，但不可坐在门槛上。
风景线路

万部华严经塔—大窑文化遗址—将军衙署—内蒙古博物馆—公主府—伊斯兰风情街—五塔寺—大召、席力图召—草原民族风情城—昭君博物院

风味美食

呼和浩特：不老的塞外风情当选理由

这里被誉为“塞外青城”，气候宜人，文物古迹众多、民族风情独特。

风景独好

呼和浩特地处阴山南麓，南濒黄河，周边为碧草千里、牛羊遍地的内蒙古大草原，自古就有着“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的塞外草原风情。大青山、桌子山、乌海风光、鄂尔多斯草原等自然风光连为一片，给呼和浩特平添了几多美丽迷人的自然风光。此外，悠久的历史和灿烂的文化为呼和浩特留下了众多的名胜古迹，境内有战国赵长城、秦汉长城、明长城和北魏盛乐古城，有昭君墓、辽代万部华严经塔，内蒙古最早的黄教寺庙“大召”及席力图召、五塔寺、公主府、将军衙署、喇嘛洞召等景点。

奶茶、手把肉、狍子肉、山鸡肉、山野菜、野生蘑菇、烤全羊、涮羊肉串。

精华之旅：太原（晋祠、双塔寺、矿井探秘）—五台山（寺庙群）—大同（云冈石窟、华严寺、九龙壁）

晋商文化之旅：太原—平遥古城—晋商大院（乔家大院、王家大院、常家庄园）—壶口瀑布—运城（关帝庙、普救寺）

朝圣之旅：太原—五台山（望海峰、翠岩峰、挂月峰、锦绣峰、叶斗峰）

古文化纵横之旅：太原—平遥古城—绵山—临汾—运城—华山—西安

太原：古都魅影

当选理由

此地有众多名胜古迹，古色古香的建筑给予游人夏日的清凉。

风景独好

太原集中了名山、石窟、寺院、庙宇、湖泊、森林、温泉、溶洞、峡谷、河流、古建筑、古遗址、名人故居、历史文化纪念地、博物馆等旅游资源，这在国内较为少有。其中，著名的晋祠文物区是全国重点文物保护单位，人文气息浓郁，置身其中，祠中那雅致的园林艺术，更是宋代建筑、雕塑与审美观的代言。天龙山的北朝石窟及隋唐造像、崇善寺明代藏经；北边的云冈石窟、五台山等，值得一游。

风味美食

太原的面食最为有名，品种多，历史久，制作方法各异，浇头菜码考究。炒莜面、拉面、猫耳朵、搓鱼儿、莜面烤佬、红面糊糊、肉丝炒剔尖、刀削面、炒疙瘩等应有尽有，特色独具。

除面食外，当地的风味食品首推特色早点“太原头脑”（八珍汤），其他如“认一力”蒸饺、太谷饼、六味斋酱肉、闻喜煮饼、芮城麻片、太原羊杂碎汤、灌肠、高平烧豆腐、平阳泡泡糕等，都是值得一尝的美味。

线路

普宁寺、小布达拉宫、避暑山庄、棒槌山、普乐寺。

承德：清凉境地

当选理由：

著名避暑胜地，夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期。

风景独好：

承德毗邻京津，是燕山腹地。此地年均气温8.9摄氏度，夏季多温凉，冬季少严寒。

承德北部是七老图山脉，有茫茫林海，广袤草原；中部属燕山山脉，为低山丘陵区；南部则属燕山山脉。

东段之延续，峰峦重叠，峡谷幽深。环绕市区的山峦，属丹霞地貌，奇峰异石、自然天成，千资百态。

承德拥有世界上最大的皇家园林———避暑山庄；世界最大的皇家寺庙群———外八庙。金碧辉煌的寺庙群融满、汉、蒙、藏、维多民族佛教建筑艺术之长，气势磅礴。

美食

荞面河漏。荞面是承德地区特别是坝上的传统作物，分白荞面和黑荞面，各有特色。荞面配上卤，佐以蒜末、香油、醋，极为鲜美可口。美食家们认为，北京抻面、山西刀削面、承德荞面压河漏是北方面食三绝，各具风味，难分轩轾。 
另外还有驴打滚、碗坨、凉粉、拨御面、清宫御膳银丝杂面、鲜花玫瑰饼等。

伊春：绿色的宝库

当选理由

此处森林总面积达400万公顷，森林覆盖率83.4%，是我国最大的森林公园。

风景独好

伊春位于祖国北部边陲小兴安岭的腹地，这是个风光旖旎、景色秀美的城市，不仅盛产木材，而且还是旅游观光的胜地，伊春犹如一块绿翡翠，镶嵌在小兴安岭万顷林海之中，它以独特的魅力吸引着中外游客。

最能吸引游客的是桃山狩猎场，它的面积为6.2万公顷，是我国第一个国际野生动物狩猎场，主要有野猪、狍子、獐子、雪兔、紫貂、榛鸡、山鸡等珍奇动物。在连绵起伏的山脚下，在红松与白桦的掩映中，一幢幢典雅古朴的木刻楞小楼显得更富有诗情画意。

来到伊春，可别忘了到恐龙博物馆瞧一瞧。它位于市中心水上公园中心广场西侧，是一座造型新颖别致、颇具现代风范的建筑。这里陈列的平头鸭嘴龙、棘鼻青岛龙、马门溪龙、鹦鹉嘴龙等，使游客能够加深对恐龙生活那个年代的了解。

旅游贴士

林区温差大，备足衣物，手套帽子最好都带上；驱虫剂是必须的，现在虫子还是很多；走别人没走的路，要准备手套，免得被划伤。

旅游线路

地质考察观光游：红星火山地质公园—汤旺河兴安奇石风景区—嘉荫恐龙国家地质公园

科普修学游：小兴安岭恐龙博物馆—资源馆—植物园—南山森林公园。

观五花山色游：铁力日月峡国家森林公园—朗乡玉兔仙潭—朗乡万松岩—带岭碧水森林公园。

赏兴安杜鹃游 ：红星火山地质公园—五营国家森林公园—汤旺河兴安奇石风景区。

观苍山洱海，途游小普陀或观音阁，南诏风情岛，游览蝴蝶泉、崇圣寺三塔、大理古城、洋人街。

大理

大理：风花雪月山水含情

当选理由：

苍山之麓，洱海之滨，山川秀丽，风光迷人。

风景独好：

大理是中国西南边疆的文化发祥地之一，地处金沙江、澜沧江、怒江、红河四大江河流域，动植物资源种类繁多，被誉为“植物宝库”和“动物乐园”。州内苍山、洱海珠联璧合、互相辉映；剑川石宝山的唐代石窟被誉为“西南敦煌”；佛教圣地鸡足山与中国的四大佛教名山齐名；巍宝山是南诏发祥地，规模宏大、保存完整的道教观宇建筑群为人称道；洱海源头的茈碧湖、温泉闻名中外。

旅游贴士

白族、彝族、回族、傈僳族、苗族、纳西族等多个少数民族，不但语言、服饰、民族、饮食、婚俗、宗教信仰富有特色，民间节日也饶有趣味、多姿多彩。白剧、洞经古乐、霸王鞭、大本曲和彝族打歌等是大理极富民族特色的艺术精品。始于唐代的传统盛会三月街、白族本主崇拜、白族三道茶等民俗蕴含着极为深远的历史文化内涵。

“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。”大理的“苍山雪”，“洱海月”，“下关风”，“上关花”是著名的“风花雪月”四景，自然风光独甲天下，不可以不游。

美食

白族人民的基本口味嗜酸、辣、甜、微麻。著名菜点很多，如：炒锅鱼、洗沙乳扇、喜洲破酥糖招、活水煮活鱼、柳条蒸肉等。
烤茶是白族敬客食俗之一。茶水色浓味醉，别具一格。婉梅、雕梅是白族妇女的传统食品。

昆明必游景点有： 滇池 、 石林 、 翠湖公园 、 云南民族村 、 金殿公园 、 西山森林公园 、 九乡风景区 、 圆通山 、 大观楼 、 筇竹寺 、世界园艺博览园等。

旅游贴士

景点线路：

滇池景区、世界园艺博览园、翠湖公园、云南民族村、植物园黑龙潭、金殿名胜区。

游客在昆明滇池之畔观看西山睡美人景观和红嘴鸥。

昆明：花枝不断四时春

气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，终年苍翠满城，花枝不断，四时如春。

风景独好：

昆明自然风光优美，名胜古迹众多，气候四季如春，鲜花长开不谢，素有“春城”和“花都”的美誉。

昆明南濒滇池，三面环山，市域内有林地面积102.6万公顷。优越的气候条件使400多种花卉竞相开放，其中尤为茶花、兰花、杜鹃花、报春花驰名中外。昆明植物园是植物花卉荟萃之地，有近4000种热带、亚热带植物，以茶花最为著名。土特产品有咖啡、椰子糖、椰茸、天然椰子汁、椰子酱、香蕉、菠萝及菠萝蜜等。

风味美食：

瓤小瓜、瓤青头菌、瓤宝珠梨、火夹清蒸鸡枞、樱桃肉烧玉兰、原盅鸡、昆明卤鸭、过桥米线、鸡丝凉卷粉、豌豆粉、滇味炒面、燕麦炒面、呈贡臭豆腐、云南回饼、昆明滇八件。

城市风光线路：太阳岛-东北虎林园-乘船游松花江-中央大街步行街-圣·索菲亚教堂-极乐寺

生态环境线路：太阳岛-中日友谊新潟园-东北虎林园-森林植物园-欧亚风情园 

哈尔滨

哈尔滨：天鹅项下的珍珠

当选理由：

自然风光旖旎，四季分明，多姿多彩。

风景独好：

太阳岛、东北虎林园、松花江畔斯大林公园、松峰山、二龙山、玉泉狩猎场和亚布力都是哈尔滨著名的旅游胜地，素有“天鹅项下的珍珠”之美称。

哈尔滨历史悠久，不仅荟萃北方少数民族的历史文化，而且是中外文化融合的名城。哈尔滨文庙、极乐寺和西方古典式建筑及造型奇特的东正教、天主教的教堂，被世人誉为“东方小巴黎”。

风味小吃：

大面包

又叫大列巴，被称为哈尔滨一绝，是哈尔滨独特的风味食品。这种大面包为圆形，有2.5公斤重，味道别具芳香。

京字牌松仁小肚

哈尔滨正阳楼风味独特的肉类制品。主要以松仁的清香提味，切开后颜色正，香气四溢，肥而不腻。

老鼎丰糕点

哈尔滨有名的老字号。尤以月饼最为著名，具有酥松利口、细腻酥软、多味融合、香味独特、久放不干等特点。

生态环境游

A、黔灵公园—地下公园—甲秀楼—翠微园—文昌阁—阳明洞—电视塔俯瞰市容

B、森林公园—环城林带，参观风灾遗址

C、黔灵公园野生猕猴园趣—长坡岭森浴—清镇红枫湖游

D、贵阳—乌堂鱼洞峡戏水—情人谷小憩—阿栗三千亩杨梅园—乌堂香依沟田园风光、蔡伦古法造纸作坊

E、贵阳—香火岩峡谷徒步旅游—南江大峡谷漂流—双流大山溶洞群探奇

南线———大小七孔四日游

D1：抵贵阳、游黔灵公园、甲秀楼、乘火车至麻尾。 住小七孔度假村。

D2：游拉牙瀑布、鸳鸯湖、响水河、小上森林、龟背山。住小七孔度假村。

D3：妖风洞、恐怖峡。 住小七孔度假村。

　　进入三伏天，南方的天气天天发着高烧。喜欢出游的人们最渴望的是找到一个好地方避暑度假。去年，由亚太环境保护协会（APEPA）、中国城市竞争力研究会等机构联合参与评选的2007年中国避暑旅游城市排行榜公布。位于前10位的贵阳、昆明、哈尔滨、伊春、六盘水、大理、承德、太原、呼和浩特、西宁，这些城市获得了“2007中国十大避暑旅游城市”称号。现在，我们先为这“十大”“探温”，看看这些城市究竟有多消暑；接下来，你要做的或许就是选一个地方，慢慢“叹”。

贵阳红枫湖

贵阳市

贵阳：理想避暑胜地

当选理由：

夏无酷暑、冬无严寒为特色的宜人气候，为其增添了魅力。最热的7月下旬平均气温为24℃。

风景独好：

古语说：“山北为阴，山南为阳”，贵阳因城区位于境内贵山之南而得名。同时，古代贵阳盛产美丽的竹子，故贵阳简称“筑”。贵阳是一个十分美丽的城市，山、水、林、洞为特色的高原风光，明代建筑文昌阁和甲秀楼为特色的人文景观，民族节为特色的民族风情。

旅游贴士：

贵阳冬无严寒，夏无酷暑，树木常青，四季如春。贵阳名胜古迹有黔灵山、甲秀楼、文昌阁、扶峰山、地下公园、花溪公园等。贵阳市郊名胜古迹众多，民族风情浓厚，民居建筑独具特色。凡去过贵阳地区旅游的中外游人都盛赞贵阳是一个独具特色的旅游胜地。

美食

独山盐酸菜

独山盐酸菜是闻名全国的八大腌菜之一。它以其酸、辣、甜、咸俱全的独特风味，受到普遍欢迎。在国际享有盛誉。 独山盐酸菜的重要原料之一是用贵州“三名椒”之首的独山辣椒加工成粉，辅以上等青菜、糯米甜酒、冰糖、白酒，加上少量的纯碱制成。含有丰富的蛋白质和维生素C。可作下饭小菜或作烹调的辅料。

另有凯里酸汤鱼、碗耳糕、折耳根、引子汤粑、雷家豆腐圆子、毕节汤圆、肠旺面、叶糍粑等。

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